Quando procurar ajuda?

Os sinais de que está na hora de procurar ajuda podem manifestar-se de forma física, emocional ou comportamental.
Tentar ignorá-los só fará com que se agravem e ganhem cada vez mais força. Os sintomas que se manifestam, são gritos de alerta para dar atenção a algo que não está a ir bem.
Saiba quando está na hora de consultar um/a Psicólogo/a.

PSICOLOGIA & PSICOTERAPIA

Crianças
Jovens e
Adultos

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PSICOLOGIA CLÍNICA - Infância e Adolescência

A Psicologia da Infância e Adolescência é especializada no crescimento e desenvolvimento das crianças e adolescentes, nomeadamente nas mudanças que acontecem nas áreas física, cognitiva, emocional e social. O  apoio psicológico a crianças e adolescentes é fundamental quando se detetam alterações nos comportamentos das crianças e adolescentes que podem afetar o seu desenvolvimento.

O processo de acompanhamento inicia-se com uma entrevista aos pais ou a um deles e prossegue com o processo de acompanhamento da criança, sem nunca descurar o necessário apoio aos pais e a sua integração ao longo de todo o processo.

Quando uma criança revela fragilidades que necessitam de apoio para o seu re-equilíbrio, a intervenção ativa de todos os elementos da família assume um papel  fundamental e muito relevante para o êxito do processo. Por outro lado, há muitas situações em que os pais também precisam de ajuda no sentido de obter ferramentas para lidar com a situação e contribuir ativamente para a evolução positiva do processo.

Eis algumas situações que beneficiam com o apoio psicológico:

  • Problemas de comportamento
  • Déficit de atenção
  • Hiperatividade 
  • Dificuldades de aprendizagem
  • Controlo emocional
  • Dificudades de socialização
  • Perturbações do sono
  • Ansiedade e stress
  • Ataques de pânico 
  • Depressão
  • Perturbações alimentares
  • Isolamento
  • Perturbações de eliminação (enurese e encoprese)
  • Orientação Vocacional
  • Apoio em processos de divórcio
  • Bullying
  • Dislexia e outras dificuldades de aprendizagem
  • Fobias
  • Luto
  • Aconselhamento parental

Procurar ajuda é um ato de Amor

O desenvolvimento infantil é um processo contínuo e que segue uma sequência lógica. 

Cada momento presente é influenciado pelas experiências anteriores e pela forma como são sentidas e percecionadas. Quando esta sequência não é respeitada ou o seu equilíbrio natural é afectado, podem ir-se instalando perturbações,  distúrbios e atrasos no desenvolvimento que, não sendo acompanhados e intervencionados a tempo, podem deixar marcas, muitas vezes, irreversíveis.

Procurar ajuda é por isso, e antes de mais, um ato de amor. 

Na Coaching na Hora, abraçamos a Psicologia Clínica com todo o cuidado e atenção. 

Sabemos que é durante a infância e a adolescência que atingimos o nível mais elevado de neuroplasticidade e, por isso, privilegiamos uma intervenção precoce e atempada. 

PSICOLOGIA CLÍNICA - Adultos e Seniores

Psicologia Clínica – Adultos e Seniores

As consultas de Psicologia Clínica para adultos e seniores têm como objectivo promover o bem-estar psíquico e relacional, potenciando os recursos pessoais de cada indivíduo de forma a ultrapassar as suas dificuldades inter e intra pessoais. Os serviços disponibilizados abrangem o apoio psicológico em:

– Problemas pessoais e familiares;

– Perturbações de ansiedade;

– Perturbações de humor (depressão);

– Perturbações alimentares;

– Perturbações do sono;

– Luto/perda;

– Dificuldades de relacionamento;

– Fobias.

Excelente serviço! Profissionais competentes, sensíveis e muito dedicadas.

- Mafalda Pinto