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O que é COACHING?

 

 

Coaching é um processo que facilita o autoconhecimento e promove o desenvolvimento pessoal. 

 

É uma oportunidade para "pensar fora da caixa", desenvolver foco, determinação e fortalecer a auto-estima e a auto-confiança.

 

No processo de Coaching as mudanças ocorrem de dentro para fora. Estas mudanças refletem-se imediatamente na relação da pessoa com os outros (em contexto pessoal e profissional) e na relação consigo própria e com o seu contexto de vida.

 

Somos responsáveis por todo o processo e acompanhamos os nossos Clientes (Coachees) desde o "Ponto A" (ou estado atual) até ao seu "Ponto B" (ou estado desejado)

 

Facilitamos os processos de mudança! 

 

Um processo de Coaching pode decorrer de forma individual ou em grupo.

 

 

 

 

Coaching INDIVIDUAL

 

 

 

 

Personal Coaching

 

Enquanto facilitador/a do processo de mudança do seu cliente (Coachee), o/a Coach utiliza várias estratégias e ferramentas.

Quanto mais ampla e mais rica for a sua experiência e as suas competências,  maior é a diversidade de ferramentas que o/a Coach pode utilizar  no apoio que presta ao seu Cliente.

 

O trabalho de um Coach baseia-se em técnicas como a escuta ativa, as perguntas poderosas, o diálogo construtivo e a gestão de novas soluções.  Na Coaching na Hora, privilegiamos as valências de Life coaching, Executive coaching e Team coaching que complementamos com ferramentas de Gestão e Planeamento, Comunicação e Liderança, Terapia comportamental, Sistemas e Neurolinguística.


Todo o processo decorre sob estrita confidencialidade e é baseado numa relação de parceria espontânea, imparcial, sincera e confiável. Esta interação permite iniciar, de uma forma livre e acompanhada, um ambiente facilitador e criar um movimento de transformação interna no/a Coachee, onde as soluções começam a ser elaboradas pela própria pessoa e a fazer todo o sentido na sua vida. À medida que o processo evolui, o/a Cliente (Coachee) vai descobrir como pode efetivamente rever e mudar a sua trajetória de vida,  a sua maneira de decidir,  o modo de agir e o tipo de relacionamentos.

 

Facilitamos processos de mudança!

 

 

 

Coaching em GRUPO

 

Formação

 

Cursos ABERTOS

Estes são cursos abertos a qualquer pessoa.

 

Regularmente, realizamos ações de formação em Coaching e PNL (Programação neuro-linguística) 

Todos os nossos cursos estão certificados pela DGERT e, por isso, além de serem cursos de desenvolvimento pessoal, são também cursos de formação profissional.

Os cursos de PNL são cursos com a certificação Humanistic PNL®

 

São soluções criativas, modernas e muito eficazes.

O nosso objetivo é apoiar pessoas (profissionais de qualquer área) a maximizar os seus próprios recursos.

Ajudamos a moldar atitudes, a sedimentar hábitos e a desenvoolver estratégias de sucesso.

 

Facilitamos processos de mudança!

 

Se é profissional liberal,  empresário, freelancer, empreendedor, líder, formador, se quer desenvolver o seu próprio projeto, se deseja melhorar as suas competências, de quer conhecer instrumentos de desenvolvimento pessoal e profissional rápidos e eficazes, então estes cursos são para si!

 

 

 

 

Soluções para EMPRESAS

Desenhamos programas adaptados às necessidades de cada empresa nas áreas de: Liderança, Comunicação, Coaching e Gestão de Equipas, Gestão de Conflitos e Atendimento de clientes.

 

Facilitamos processos de mudança!

 

Saiba mais aqui

 

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