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O medo de falar em público

14 Janeiro 2015

Já alguma vez sentiste aquele formigueiro que, para algumas pessoas se torna quase ensurdecedor, de cada vez que têm de falar em público?

Ou talvez as pernas a tremer tanto, que ficaste com dúvidas se irias continuar de pé ou se, pelo contrário, irias literalmente aterrar?

 

E já alguma vez esse medo te impediu de realizar algo que desejavas muito?

Será um problema de timidez? De auto estima? Medo de falhar?

 

Pois bem...

Se este é um problema que te está a limitar, talvez esteja na hora de o encarar de frente e de o resolver de uma vez por todas.

É que, hoje em dia, falar em público é uma competência muito valorizada nas mais diversas áreas.

 

Apesar da rápida evolução tecnológia e de, aparentemente, tudo acontecer em formato digital, é uma ilusão pensar que podemos "esconder-nos" por detrás do ecrã de um computador.

Hoje, mais do que nunca, as empresas apreciam as competências comportamentais dos seus colaboradores e valorizam os seus skills comunicacionais.

 

Já pensaste que falar em público e saber comunicar eficazmente é, antes de mais, ser capaz de chegar ao outro?

É ser capaz de se fazer ouvir. É ser capaz de transmitir uma ideia ou uma mensagem focando-te no que outro está a ouvir, menos do que naquilo que tu própri@ estás a dizer...

E, quando o outro é um número elevado de pessoas, a coisa complica-se um pouco!

 

É difícil? Pois, será... Por isso voltarei novamente a este assunto.

 

Mas, por hoje deixo-te um desafio:

Quando falas, ou comunicas, onde está o teu foco?

Em ti? No outro? Na mensagem? 

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