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13 Maio 2017

Tem como objetivo principal ajudar a pessoa a alcançar o seu "estado desejado" num curto espaço de tempo, e a produzir mudanças sustentáveis, positivas e duradouras em contexto pessoal e profissional.

 

O Coaching permite desenvolver capacidades para definir objetivos e focar nas soluções.

 

O Auto-Coaching permite interiorizar processos de auto-reflexão positiva e gerar um estado de auto-desenvolvimento permanente.

Por isso,  mais do que um processo, o Auto-Coaching poderá considerar-se uma filosofia de vida.

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